Hematojen - eczaneden "kanlı" bir incelik: nasıl faydalıdır ve kime zarar verebilir?

Koyu kahverengi eczane barları birçok çocuğun sevdiği lezzetli ve ucuz bir ikramdır. Peki hematojen vücuda daha çok ne getirir, fayda mı, zarar mı? Makale bu ürünün bileşimini ayrıntılı olarak tartışacaktır. Sonunda sağlık amacıyla Hematogen satın almaya değip değmeyeceğine karar vereceksiniz.

Hematojenin bileşimi

19. yüzyılın sonunda İsviçre'de sığır kanına dayalı anemiye karşı bir ilaç icat edildi. O zamanlar ürünün tadı pek umurlarında değildi. Ancak şekerleme tadındaki tatlı, sert kiremit, İkinci Dünya Savaşı'nın bitiminden sonra Sovyetler Birliği'nde icat edildi. O zamandan beri tarif neredeyse hiç değişmedi.

Rus GOST'a göre hematojenin bileşimi:

• gıda sınıfı siyah albümin;
• yoğunlaştırılmış süt;
• nişasta şurubu;
• şeker;
• vanilin.

Her bileşeni ayrıntılı olarak analiz edelim ve hangi faydalı ve zararlı özelliklere sahip olduğunu görelim.

Albümin siyah gıda sınıfı

Tam sığır kanının işlenmesinden elde edilen bir ürün olan kuru bir tozdur. Bu Hematogen'in tek tıbbi bileşenidir. Vücut tarafından kolayca emilen albümin proteinini içerir.

Albüminin değeri nedir? Oksijenin çeşitli doku ve organlara taşınması sürecinde önemli bir element olan demir ile zenginleştirilmiştir.

İnsanların %60'ından fazlası hayatlarında en az bir kez demir eksikliği yaşamıştır. Vücutta böyle bir mikro element eksikliği varsa, kişi aşağıdaki sorunlardan endişe duymaktadır:

• kronik yorgunluk;
• uyuşukluk;
• yağlı ve tatlı yiyeceklere bağımlılık;
• zayıf bağışıklık;
• hormonal bozukluklar;
• baş ağrısı;
• hafıza ve dikkatin bozulması.

Bu nedenle hematojen, demir eksikliğini ve buna bağlı semptomları önlemek için kullanılan bir besin takviyesidir. Ancak ciddi hastalıklarda (örneğin anemi) siyah fayanslar artık yardımcı olmayacaktır.

Bu hematojendeki siyah gıda albümini içeriği% 4-5'tir. Bu ürün eczanelerde satılmaktadır ve kullanımı gerçekten kanın bileşimini etkilemektedir. Birçok Rus şekerleme üreticisi aynı adı taşıyan, ancak albümin içeriği yalnızca% 2-3 olan (veya hiç olmayan) bir lezzet üretmeye başladı. Bu nedenle süpermarketlerde satılan fayanslardan sağlık açısından herhangi bir fayda elde edemezsiniz.

Kolayca sindirilebilen demirin yüksek içeriğine rağmen, siyah gıda albümini o kadar da kesin bir bileşen değildir. Sorun üretiminde yatıyor.

1. Bir boğa öldürüldüğünde kana büyük miktarda stres hormonu salınır: kortizol, adrenalin ve norepinefrin. Bu maddeler kuru albümin tozunun bir parçası haline gelir. Hayvan hormonları insan sağlığını olumsuz etkiler, özellikle metabolik bozukluklara ve kilo alımına katkıda bulunur. Kortizol hormonu düşünme yeteneğini bozar.
2. Boğanın kanının mikroorganizmalardan, steroidlerden, uyarıcılardan ve antibiyotiklerden arındırılması gerekir.Birçok üretici bu aşamada hata yapıyor çünkü hem ekonomik olarak pahalı, hem de bitmiş ürün ucuz. Hematojen kullanıldığında yan etkiler mümkündür - ciltte döküntü ve kızarıklık, mukoza zarının şişmesi.
3. Kanın stabilizasyonu aşamasında polifosfatlar kullanılır. Bu maddeler zararlıdır çünkü kalsiyumu vücuda bağlayıp vücuttan uzaklaştırırlar.

Dolayısıyla siyah gıda albümini hem faydalı hem de zararlıdır. Siyah bir çubuk almaya değip değmeyeceğine karar vermek size kalmış.

Yoğunlaştırılmış süt, nişasta şurubu, şeker

Bu grup gıda bileşenleri hematojendeki kan tadını gidermek için kullanılır. İlginçtir ki, bardaki yoğunlaştırılmış süt, melas ve şeker içeriği% 95-97'dir. Bunların hiçbir faydası yoktur ama zararlı özellikleri çoktur.

Aşırı şeker ve tatlı gıda tüketimi aşağıdaki sağlık sorunlarına yol açar:

• metabolik bozukluklar;
• şeker hastalığı;
• obezite;
• çürük;
• erken yaşlanma;
• Deri döküntüleri.

Hematojen çok fazla demir içermesine rağmen siyah balkabağını aşırı yememelisiniz. Kimse şekerin zararını iptal etmedi.

Vanilin

“Vanilya” ve “vanilin” kelimelerinin benzer ses tonu ve paketlerdeki sarı çiçekli resimler nedeniyle insanlar genellikle baharatı sentetik bir aromayla karıştırıyor. Vanilya gerçekten faydalıdır ancak pahalı bir egzotik bitkidir. Ancak vanilin bir kimya laboratuvarında aşağıdaki bileşenlerden elde edilir:

• petrokimya hammaddeleri;
• odun atık hamuru;
• kömür katranı;
• Dipteryx ağacı fasulyesi.

Son bileşen özellikle tehlikelidir çünkü karaciğere zarar veren toksik bir madde olan kumarin içerir.

Tahmin edebileceğiniz gibi vanilin zararlı bir tatlandırıcı maddedir.Bununla birlikte, hematojen bileşimi yalnızca% 0,01 içerir - şeker gibi siyah çubuklar yemezseniz vücut için güvenli bir konsantrasyon.

Diğer Takviyeler

Son yıllarda eczanelerin ve mağazaların raflarında kurutulmuş meyveler, şekerlenmiş meyveler, hindistancevizi gevreği, fındık ve çikolata ilavesiyle hematojeni bulabilirsiniz. Barın tadını arttırıyorlar.

Bu ürünü satın almanızı önermiyoruz. Herhangi bir katkı maddesi demirin emilimini engeller ve hematojeni daha kalorili hale getirir.

Hematojenin faydaları

Siyah gıda albümininin varlığı nedeniyle tatlı barı iyi bir demir ve amino asit kaynağıdır. Demir, hematopoez ve oksijen transferi sürecine katılmanın yanı sıra aşağıdaki faydalı özelliklere de sahiptir:

• vücudu bakteri ve virüslerden korur (bağışıklık sistemini güçlendirir);
• tiroid hormonlarının sentezine katılır;
• B vitaminlerinin emilmesine yardımcı olur;
• yaşlanma sürecini yavaşlatarak oksidasyon ürünlerini yok eder;
• sinir sisteminin işleyişini iyileştirir.

Hematojen ayrıca, görmeye iyi gelen, normal kas büyümesi için gerekli olan ve bağışıklık sistemini uyaran A vitaminini de içerir.

Kadınlar için

Kadınlar demir eksikliğini erkeklerden daha sık yaşarlar. Bunun nedeni menstrüasyon, doğum sırasında kan kaybı ve vücuttaki hormonal dengesizliklerdir.

Hematogen'in kadınlara faydası siyah çubuğun demir eksikliğini önlemesidir. Üründeki A vitamini antioksidan özelliğe sahiptir yani yaşlanma sürecini yavaşlatır, saç ve tırnakları güçlendirir.

Erkekler için

Hematogen'in erkekler için faydası, amino asitler açısından zengin olan yüksek kalorili barın dayanıklılığı, enerjiyi ve fiziksel gücü arttırmasıdır.Besleyici yemekler hazırlamak için zamanı olmayan öğrenciler, bekarlar ve işadamları sıklıkla demir eksikliğiyle karşı karşıya kalır. Daha iyi hissetmek için hematojeni diyetlerine dahil edebilirler.

Çocuklar için

Özellikle büyüyen bir vücudun demir ve A vitaminine ihtiyacı vardır. Bazı doktorlar, hematojenin makul miktarlarda çocuğun bağışıklığını güçlendirdiğini, düşünme yeteneklerini geliştirdiğini, bunun da okuldaki stresle başa çıkmaya ve akademik performansı artırmaya yardımcı olduğunu iddia ediyor.

Hematojenin zararı

Tüm uzmanlar hematojenin yararlı bir ürün olduğu yönündeki ortak görüşü paylaşmıyor. Barlarda çok daha fazla zarar olduğuna inanıyorlar. Vücuttaki demir ve vitamin eksikliğini gidermek için uzmanlar hematojene güvenmemeyi, diyetin dengelenmesini öneriyor. Aşağıdaki ürünleri ekleyin: sığır karaciğeri, tavuk sarısı, beyaz fasulye, deniz ürünleri, mercimek, ıspanak.

Hematojen neden zararlıdır?

• Çok miktarda kalori ve hızlı karbonhidrat içerir. Günde bir bardan, figürünüze bir Snickers barından veya 25-30 gram ağırlığındaki küçük bir çikolatadan aldığınız zararın aynısını alırsınız. Çok hareket eden çocuklar için bu kritik değildir ancak yetişkinlerin bunu düşünmesi gerekir.
• Yan etkiler. Albüminin yapıldığı kan yüksek kalitede saflaştırılmamışsa, ters etki elde edilebilir: zayıflamış bağışıklık, cilt tahrişi, şişme, beyin fonksiyonlarında bozulma, gastrointestinal bozukluklar.

Aynı zamanda, bileşenlerin güvenliğini doğrulamak, albümin üretimi için kanın nereden geldiğini (muhtemelen radyoaktif kirlenme bölgelerinden) ve onu işlemek için hangi teknolojilerin kullanıldığını bulmak imkansızdır. Barı riski size ait olmak üzere satın alırsınız.

Doz aşımı da tehlikelidir.Ürünü aşırı kullanırsanız kan kalınlaşır ve bu da kan pıhtılarının oluşmasına neden olabilir.

Kontrendikasyonların listesi

Hematojen öncelikle bir besin takviyesidir, şeker değildir. Siyah çubukların kullanımına kontrendikasyonlar şunlardır:

• 6 yıla kadar yaş;
• diyabet;
• obezite;
• vücutta kalsiyum eksikliği;
• artan kan pıhtılaşması, tromboflebit;
• antibiyotik almak, kalp için ilaçlar ve kan basıncının normalleşmesi, diüretikler.

Hamilelik ve emzirme döneminde barın alınması hala tartışmalıdır. Bazı doktorlar böyle dönemlerde kadının vücudunun çok fazla demir kaybettiğine ve ek besin takviyelerine ihtiyaç duyduğuna inanıyor. Diğerleri, albümindeki yabancı maddelerin fetüsü nasıl etkileyeceği bilinmediğinden hastalarının siyah bar yemesini yasaklıyor.

Hematojenin bileşiminden şüphe duyuyorsanız risk almayın. Başka, daha güvenli demir kaynakları da var.

Hematojen nasıl doğru seçilir ve alınır?

Ürünü yalnızca eczaneden satın alın. Mağaza raflarındaki hematomlar gıda endüstrisinin ürünleridir, neredeyse hiç demir ve amino asit içermezler. Kompozisyona dikkat edin. Ne kadar az katkı maddesi olursa o kadar iyidir. Bunun tek istisnası, bazı ilaç şirketlerinin ürünü zenginleştirdiği vitaminlerdir. Fayansların raf ömrü sona ermemelidir.

En iyi hematojen, C vitamini (askorbik asit) içerendir. Bu bileşen vücudun demiri emmesine yardımcı olur.

Mümkünse en pahalı barları satın alın. Ucuz bir ürün büyük olasılıkla düşük kalitede (zayıf saflıkta) veya düşük konsantrasyonda -% 3'e kadar albümin içerir.

Hematojen nasıl alınır? Spesifik dozaj yaşa, kiloya ve sağlık durumuna bağlıdır, bu nedenle bir doktora danışmak daha iyidir. Kural olarak, 6-12 yaş arası çocukların günde 35 gram, ergenlerin ve yetişkinlerin ise 50 gram hematojen yemesine izin verilir. Ürünü 3 doza bölmeniz gerekir: sabah, öğleden sonra ve akşam.

Çözüm

Dolayısıyla hematojen pek çok kişinin zannettiği kadar zararsız bir tatlı değildir. Ana değeri vücudu demir, amino asitler ve A vitamini ile doyurmaktır. Ancak şüpheli albümin üretim süreci ve yüksek şeker içeriği nedeniyle hematojende neyin daha fazla olduğu hala bilinmemektedir: fayda mı yoksa zarar mı? Son karar her zaman olduğu gibi sizin.